Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Как ваше питание влияет на риск развития рака груди?

Как ваше питание влияет на риск развития рака груди?

Новое масштабное исследование подтверждает способность диеты, богатой фруктами и овощами, снижать риск развития рака молочной железы.

Читайте также: Рак груди: 10 самых распространенных симптомов

Исследование, опубликованное в начале этого года, показало, что люди, которые употребляют большое количество обработанных продуктов, имеют более высокий риск развития рака. Новое исследование, проведенное в США, показало связь между диетой с большим содержанием фруктов и овощей и риском развития рака молочной железы.

Новое исследование не только показало, что употребление большого количества фруктов и овощей может снизить риск развития рака молочной железы, но и объяснило, какое количество фруктов и овощей необходимо съедать в день, чтобы компенсировать риск.

Читайте также: СПКЯ: 9 симптомов синдрома поликистозных яичников

Результаты исследования показали, что женщины, которые ежедневно употребляли более 5 с половиной порций фруктов и овощей, имели 11 процентное снижение риска развития молочной железы, по сравнению с женщинами, которые употребляли менее 3 порций фруктов или овощей. В частности, одна порция состояла из одной чашки сырых листовых овощей, половины чашки либо сырых, либо приготовленных овощей, или половины чашки сырых или приготовленных фруктов.

Учёные полагают, что их открытие станет дополнительным поводом увеличить потребление фруктов и овощей.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Дієта

Исследователи: интервальные голодания эффективны не для всех

Дієта

Вирусный гепатит: какой диеты придерживаться?

Рак молочної залози

Регулярное проведение маммографии снижает распространенность запущенных случаев рака молочной железы

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100