Уютный сайт о здоровье

  • ru

Когнитивная терапия поможет облегчить симптомы менопаузы

Когнитивная терапия поможет облегчить симптомы менопаузы

Небольшое исследование показало, что когнитивно-поведенческая терапия может помочь облегчить симптомы менопаузы, такие как приливы, депрессия и нарушения сна.

Читайте также: Жжение и боль во влагалище после полового акта: что это может быть?

Менопауза обычно наступает в возрасте 40-50 лет. Симптомы этого состояния включают приливы, ночное потение, нарушения сна и депрессию. Гормонотерапия является распространенным методом лечения этих симптомов, однако она может стать причиной неприятных побочных эффектов, таких как вздутие живота, тошнота и перепады настроения.

Читайте также: Зуд во влагалище: 6 наиболее частых причин интимного зуда

Новое исследование показало, что когнитивно-поведенческая терапия, форма психотерапии, фокусирующаяся на изменении негативных моделей мышления и поведения, может помочь справиться с некоторыми симптомами менопаузы без применения лекарственных препаратов. В частности, ученым удалось успешно применить терапию для облегчения таких симптомов, как приливы, депрессия и расстройства сна.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Менопауза

Антидепрессанты и бета-блокаторы способствуют ожирению в постменопаузе

Метаболічний синдром

Менопауза повышает риск развития метаболического синдрома

Почему женщины набирают лишний вес в менопаузе? — ответ ученых

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100