Уютный сайт о здоровье

  • uk
  • ru

Лишь одна кружка пива в день способен вызвать ожирение

Лишь одна кружка пива в день способен вызвать ожирение

Последние исследования предполагают, что даже небольшое количество алкоголя может приводить к множеству серьезных проблем, среди которых ожирение, повышенное артериальное давление и диабет.

Ученые из Южной Кореи пришли к выводу – люди, употребляющие бокал пива или небольшой бокал вина ежедневно на 25% чаще сталкиваются с ожирением. Эти выводы были получены в ходе исследования с участием 26 млн человек.

Умеренное употребление алкоголя часто называется безопасным занятием и даже в чем-то полезным для здоровья. Эксперты разрешают распределить в течении 7 дней недели 14 порций алкоголя, что составляет как раз по кружке пива или бокалу вина в день.

Однако последние исследования предполагают, что даже этот уровень спиртного может приводить к серьезным проблемам. Среди этих проблем ожирение, повышенное артериальное давление и диабет. Все вместе расстройства формируют метаболический синдром, и вероятность его развития растет вместе с увеличением объёма алкоголя, как показало исследование.

Если человек каждый день выпивает больше одного бокала вина или большой кружки пива, вероятность появления ожирение у мужчин вырастает на 42%. Алкоголь приводит к прибавке веса, поскольку его часто употребляют с разного рода закусками, содержащими много калорий. Спиртное — составная часть неправильного питания, оно нарушает качество сна.

Авторы исследования из Национального медицинского центра в Сеуле говорят, что даже лёгкое употребление спиртного на регулярной основе связано с повышенным риском метаболического синдрома.

Источник: https://www.dailymail.co.uk/health/article-8690485/People-drink-just-ONE-bottle-beer-small-wine-day-25-likely-obese.html

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Схуднення

Похудение: интервальное голодание не эффективнее, чем регулярное питание

Цукровий діабет

Ученые разработали аналог инсулина, который можно вводить только 1 раз в неделю

Маса тіла

Абдоминальное ожирение повышает риск преждевременной смерти независимо от общей массы тела

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100