Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Льняное семя может помочь избавиться от лишнего веса

Льняное семя может помочь избавиться от лишнего веса

У льняного семени существует множество кулинарных применений. Исследования показали, что семя льна также обладает большим количеством полезных свойств.

Читайте также: Безглютеновая диета: от каких продуктов нужно отказаться

Новое исследование показало,что льняное семя может помочь избавиться от лишнего веса.

Семена льна содержат большое количество питательных веществ, в том числе клетчатки, белков, минералов и витаминов. Исследования показали, что добавление этих семян в рацион может помочь контролировать уровень холестерина и бороться с воспалением.

Читайте также: 6 простых шагов, которые помогут вам избавиться от лишнего веса

Новое исследование показало, что употребление семян льна может повлиять на желудочно-кишечную микробиоту. Этот процесс, по мнению ученых, может защитить от ожирения и помочь избавиться от лишнего веса.

Кроме того, добавление семян льна в рацион может помочь улучшить толерантность к глюкозе. В настоящее время ученые рассматривают возможность разработки новых пробиотических продуктов на основе льняного семени.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Кето дієта

Учёные рассказали, как кетодиета влияет на здоровье кишечника

Пить теплую воду

Зачем пить теплую воду: 10 преимуществ для здоровья

Польза семян чиа

Семена чиа: 9 полезных для здоровья свойств

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100