Уютный сайт о здоровье

Масло ромашки: чем оно полезно и как его применять?

Масло ромашки: чем оно полезно и как его применять?

Эфирное масло ромашки известно благодаря его многочисленным полезным свойствам. В течение многих лет его используют для лечения множества болезней и условий.

Читайте также: ЗОЖ: 7 советов, которые помогут начать день правильно

Использование ромашки было описано в медицинских текстах древнего Египта, Греции и Рима. На протяжении веков растение применялось для:

  • Лечения расстройств пищеварения;
  • Заживления ран;
  • Облегчения тревоги;
  • Лечения кожных заболеваний, таких как экзема;
  • Облегчения боли и воспаления при боли в спине, невралгии и артрите;
  • Улучшения сна.

Расстройства пищеварения

Эфирное масло ромашки

Читайте также: 9 самых распространенных аллергенов в мире и методы борьбы с ними

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что экстракт ромашки может помочь при диарее. Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что ромашковое масло может способствовать улучшению аппетита и облегчению симптомов расстройства желудка.

Заживление ран

Исследование, проведенное в 2018 году показало, что средства с ромашкой способствуют гораздо более высокому заживлению ран по сравнению со средствами с тетрациклином и плацебо.

Генерализованное тревожное расстройство

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что восемь недель лечения экстрактом ромашки привели к улучшению симптомов тревожного расстройства у 58% участников.

Депрессия

Депрессия и тревожность часто встречаются вместе. Исследования показали значительное улучшение симптомов депрессии после восьми недель лечения экстрактом ромашки.

Раздражение кожи

Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что экстракт ромашки может помочь в лечении атопического дерматита и аллергии.

Облегчение боли

Эфирное масло ромашки

Читайте также: Аллергические реакции: как определить, на что у вас аллергия?

Исследование, проведенное в 2015 году, показало значительное улучшение симптомов остеоартрита после местного применения разбавленного масла ромашки.

Влияние на сон

Исследования также подтвердили способность ромашки улучшать качество и количество сна. 

Противораковые свойства

Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что раковые клетки погибают быстрее, если лечение включает применение экстракта ромашки. Предполагается, что это происходит из-за способности ромашки снижать рост раковых клеток в кровеносных сосудах.

Как использовать масло ромашки?

Есть несколько различных методов применения масла ромашки, включая ароматерапию и местное применение.

  • Ароматерапия: вдыхание масла ромашки может помочь при тревожных расстройствах и бессоннице.
  • Местное применение: ромашковое масло можно использовать местно для лечения болей и проблем с пищеварением. Следует помнить о том, что любые эфирные масла нужно разводить перед тем, как наносить их непосредственно на кожу. 
  • Используйте масло ромашки во время массажа, принятия ванны или в качестве компресса. Не забудьте развести масло в масле-носителе.
Масло ромашки: чем оно полезно и как его применять?, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Другие статьи

Выпадение волос

Может ли аргановое масло помочь от выпадения волос?

Кокосовое масло при молочнице

Может ли кокосовое масло помочь при молочнице?

Польза сафлорового масла

Сафлоровое масло: 7 полезных для здоровья свойств

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100