Уютный сайт о здоровье

  • УКР
  • РУС

Масло вечерней примулы: чем оно полезно и как его применять?

Масло вечерней примулы: чем оно полезно и как его применять?

Масло примулы вечерней производится из семян цветов растения, произрастающего в Северной Америке. Масло традиционно применяют для лечения синяков, геморроя, проблем с пищеварением и ангины.

Вам будет интересно: 5 фактов о правильном питании, которые вы не услышите от своего доктора

Целебные свойства масла связывают с содержащейся в нем гамма-линоленовой кислотой, жирной кислотой омега-6. Чем же полезно масло вечерней примулы и как его применять?

Помогает избавиться от прыщей

Считается, что гамма-линоленовая кислота помогает избавиться от угревой сыпи и уменьшить воспаление кожи. Она также помогает коже оставаться увлажненной.

Как использовать: В этом случае масло вечерней примулы применяется в виде пищевой добавки согласно рекомендуемым в инструкции дозировкам.

Облегчает симптомы экземы

Согласно проведенным исследованиям масло вечерней примулы улучшает состояние эпидермиса кожи.

Как использовать: В этом случае масло можно применять и в виде добавок, и в качестве местного лечения. Масло наносится на поврежденные участки два раза в день в течение 4 месяцев.

Улучшает общее состояние кожи

Масло примулы вечерней

Вам будет интересно: Продукты, которые необходимы вашей коже

Исследования показали, что прием масла примулы вечерней помогает смягчить кожу, улучшить ее эластичность и устойчивость к стрессам.

Как использовать: В этом случае масло вечерней примулы применяется в виде пищевой добавки по 500 мг 3 раза в день в течение 12 недель.

Облегчает симптомы ПМС

Более ранние исследования показали, что масло вечерней примулы помогает облегчить симптомы предменструального синдрома, такие как депрессия, раздражительность и вздутие живота.

Как использовать: В этом случае масло вечерней примулы применяется в виде пищевой добавки согласно рекомендуемым в инструкции дозировкам.

Уменьшает боль в груди

Масло примулы вечерней помогает уменьшить боль в груди во время менструации. Это происходит из-за того, что гамма-линоленовая кислота способна ингибировать простагландины, которые вызывают боль в груди.

Как использовать: В этом случае масло вечерней примулы применяется в виде пищевой добавки согласно рекомендуемым в инструкции дозировкам.

Уменьшает приливы

Масло примулы вечерней

Вам будет интересно: Сахарозаменители vs обычный сахар: что вреднее на самом деле?

Масло помогает уменьшить тяжесть приливов, одного из самых неприятных симптомов менопаузы.

Как использовать: В этом случае масло применяется в виде добавок по 500 мг 2 раза в день в течение 6 недель.

Снижает высокое кровяное давление

Исследования показали, что масло примулы вечерней помогает снизить повышенное кровяное давление. Кроме того, оно способно снижать риск повышенного кровяного давления и преэклампсии во время беременности.

Как использовать: В этом случае масло применяется в виде добавок по 500 мг 2 раза в день под наблюдением лечащего врача. Средство нельзя принимать вместе с другими лекарственными препаратами, способными снижать давление.

Улучшает здоровье сердца

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из самых распространенных причин смертности во всем мире. Согласно проведенным исследованиям, масло вечерней примулы помогает снизить уровень холестерина в крови, что в свою очередь снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Как использовать: Масло вечерней примулы принимается по 10-30 мл в течение 4 месяцев под наблюдением лечащего врача. Следует с осторожностью применять препарат, если вы уже принимаете другие средства, влияющие на работу сердца.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Польза масла марулы

Масло марулы: чем оно полезно и как его применять?

Эфирное масло ромашки

Масло ромашки: чем оно полезно и как его применять?

Лечение шизофрении

Экстракт брокколи поможет в лечении шизофрении

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100