Уютный сайт о здоровье

Многократное и резкое изменение диеты может быть опасно для здоровья

Многократное и резкое изменение диеты может быть опасно для здоровья

Новое исследование Университета Шеффилда показало, что переход на богатую питательными веществами диету после низкокалорийной диеты может снизить ожидаемую продолжительность жизни и оказать негативное влияние на здоровье.

Давно известно, что ограничение потребления пищи может продлить продолжительность жизни, однако исследователи дали новое понимание того, почему, а также как диеты могут принести пользу людям с точки зрения замедления старения и возникновения заболеваний, связанных с возрастом.

Читайте также: Как средиземноморская диета влияет на старение?

Эксперты из Института здорового образа жизни при Университете Шеффилда и Университета Брауна в США проверили существующую эволюционную теорию, согласно которой ограничение в питании — сокращение потребления определенных или общих питательных веществ без нарушения общих принципов питания — запускает «режим выживания» у людей и животных. Теория предполагает, что это связано с тем, что люди и животные вкладывают средства в поддержание и восстановление организма в периоды низкой доступности пищи, чтобы дождаться, когда снова возрастет доступность пищи.

Тем не менее, новые результаты поставили под сомнение эту теорию. Плодовые мухи (Drosophilia melanogaster), которых кормили ограниченным рационом, затем возвращали к богатой питательными веществами диете, с большей вероятностью умирали и откладывали меньше яиц по сравнению с мухами, которые всю жизнь проводили на богатой диете. Это демонстрирует, что вместо того, чтобы ждать увеличения доступности пищи в будущем, мухи, по сути, ожидали смерти находясь на «ограниченной» диете.

Рацион

Исследователи предполагают, что вместо ограничения рациона, увеличивающего механизмы восстановления и поддержания, это может фактически быть спасением от разрушительного воздействия «богатой» диеты. Эта новая интерпретация может помочь нам понять, почему и как диета может иметь такие глубокие последствия для здоровья.

Результаты также свидетельствуют о том, что неоднократное или резкое изменение рациона питания может быть вредным для здоровья в определенных ситуациях.

Источник: https://www.sheffield.ac.uk/

Многократное и резкое изменение диеты может быть опасно для здоровья, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100