Уютный сайт о здоровье

  • ru

Может ли мед помочь при боли в горле?

Может ли мед помочь при боли в горле?

Мед считается хорошим средством от боли в горле, но действительно ли этот продукт так эффективен. И если да, то какой мед следует выбрать?

Читайте также: Меланома: с какими родинками нужно идти к врачу?

В ходе проведенного в 2018 году исследования были подтверждены антиоксидантные, противовоспалительные, антимикробные, противораковые, антивирусные, противогрибковые и антидиабетические свойства меда. Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году, мед имеет такую же или более высокую эффективность при лечении поверхностных ожогов и небольших ран, чем обычные методы лечения.

Тем не менее, специалисты предупреждают о том, что в редких случаях мед может вызывать серьезные аллергические реакции.

Сырой или пастеризованный?

Большая часть меда, продающегося в супермаркете, была пастеризована. Высокая температура при пастеризации может:

  • Улучшить цвет и текстуру;
  • Убить дрожжи;
  • Удалить кристаллизацию;
  • Продлить срок годности.

Процесс пастеризации также может разрушить многие полезные питательные вещества. В сыром меде, как правило, сохраняются все питательные вещества.

Может ли мед помочь при боли в горле?

Полезные свойства меда

Читайте также: Рак желудка: кто в группе риска?

Может ли мед помочь при боли в горле? Ответ: да. Смешайте две столовые ложки меда со стаканом теплой воды. Пейте полученную смесь по мере необходимости.

Тем не менее, мед не следует давать детям в возрасте до 1 года. Мед может содержать бактерии Clostridium botulinum, которые могут быть особенно опасными для детей.

Другие домашние средства от боли в горле

Облегчить боль в горле может не только мед. К другим домашним средствам от боли в горле относятся:

  • Вода с солью: полоскание горла соленой водой является эффективным способом уничтожить бактерии и облегчить боль в горле.
  • Пищевая сода: полоскание горла водой с содой помогает убить вредоносные бактерии и предотвратить рост дрожжей и грибков.
  • Лимонный сок: лимоны могут помочь облегчить боль и обеспечить организм необходимым количеством витамина С.
  • Кайенский перец: острый перец содержит капсаицин, соединение, обладающее обезболивающими свойствами.
  • Увлажнение воздуха: сухой воздух может вызвать боль в горле. Используйте увлажнитель воздуха, чтобы облегчить неприятный симптом.

Полезные свойства меда

Читайте также: Рак желудка: причины, симптомы и профилактика

Разнообразные чаи также могут облегчить боль в горле, уменьшая боль и воспаление и борясь с бактериями. К таким чаям относятся:

  • Мятный чай;
  • Малиновый чай;
  • Ромашковый чай;
  • Зеленый чай;
  • Чай с гвоздикой.

Вы можете смешать несколько ложек меда с чаем, чтобы усилить лечебный эффект.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если домашние средства, такие как мед, не помогают, обратитесь к врачу для уточнения диагноза. Вам также следует обратиться за помощью, если боль в горле сопровождается такими симптомами, как:

  • Трудности с глотанием;
  • Озноб;
  • Повышение температуры тела;
  • Неспособность пить жидкости.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Кето дієта

Учёные рассказали, как кетодиета влияет на здоровье кишечника

Пить теплую воду

Зачем пить теплую воду: 10 преимуществ для здоровья

Польза семян чиа

Семена чиа: 9 полезных для здоровья свойств

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100