Уютный сайт о здоровье

Новый Год 2016: техника безопасности

Новый Год 2016: техника безопасности

Наверняка у каждого из вас была в жизни хоть одна новогодняя ночь, которую вспоминать не хочется никогда! Ну правда же, каждый человек хоть раз в жизни (а может и не раз) встретил Новый Год так, что воспоминания о нем заставляют заливаться густой краской.

А, учитывая менталитет нашего народа, авантюризм и тягу к приключениям, даже самый отрицательный опыт не остановит нас от захватывающих и отчаянных новогодних гуляний. Сегодня мы расскажем вам, как пережить новогоднюю ночь 2016 с минимальным ущербом для вашего здоровья, кошелька и репутации.

Утро добрым не бывает – коварный алкоголь

Да-да, вы угадали! Речь пойдет об алкоголе, ведь именно он — главная причина всех наших бед в новогоднюю ночь. Нет, мы не станем писать вам о том, что «власти настоятельно рекомендуют отказаться от употребления алкоголя и т.д.». Мы научим вас пить и не пьянеть! Провести самый развеселый Новый Год, а наутро проснуться как ни в чем не бывало на зависть менее осведомленным друзьям!

Итак, для того, чтобы не переборщить с алкоголем, нужно подготовиться к празднику заранее. Некоторые советуют выпить стопку водки за пару часов до застолья, кто-то пьет сырое яйцо или пару ложек оливкового масла, кто-то плотно ужинает жирной пищей (кстати, довольно коварный совет, ведь жирная пища только отодвигает момент опьянения на некоторое время). Мы же подойдем к вопросу с медицинской точки зрения: пару таблеток активированного угля, выпитых за несколько часов до застолья, помогут вам сохранить здравый рассудок и репутацию.

Вам будет интересно: Новый Год 2016: 5 идей, как снизить калорийность новогоднего меню

  • Покупайте алкоголь только в проверенных местах
  • Не смешивайте разные виды спиртного, откажитесь от алкогольных коктейлей
  • Не забывайте закусывать
  • Не понижайте градус напитков
  • Больше двигайтесь

И помните, все эти советы вам не помогут, если вы не будете помнить о главном – никакие народные и ненародные средства вас не спасут, если вы не будете знать меры. Чудес не бывает и за количеством выпиваемого спиртного все же надо следить.

Но что делать, если следить не получилось, и похмелье уже отравляет ваше праздничное утро? Для этого случая очень советуем иметь дома несколько волшебных таблеток того же активированного угля, аспирина или специально предназначенных для этих целей препаратов, таких как антипохмелин или алка-зельтцер.

Как не переесть на Новый Год

Щас спою… — опасные блюда

Помните обожравшегося волка из «Жил-был пес»? Если вы не хотите провести остаток новогоднего вечера в таком же виде, с завистью глядя на подруг, весело отплясывающих под танцевальные хиты, вам стоит помнить несколько простых правил:

  • Ешьте не спеша, тщательно смакуя каждое блюдо
  • Воздержитесь от употребления хлеба, большого количества блюд с майонезом, картофелем и жирной пищи
  • Помните, что новогодняя ночь длинная, а значит за столом придется провести много времени, не нужно наедаться на месяц вперед
  • Не садитесь за стол голодным (милая привычка родом из советских времен «не есть весь день, чтобы потом есть всю ночь»)
  • Отдайте предпочтение легким салатам и закускам
  • Пейте больше жидкости

Если вы все же не удержались и на утро ощущаете себя не в лучшей форме, вас спасет наш лучший друг – активированный уголь. Как вариант, можно принять что-нибудь типа мезима, панзинорма или фестала.

Вам будет интересно: Новый Год 2016: Как есть сладкое и не толстеть? Практическое руководство

Как безопасно встретить Новый Год 2016

Смотри, как я могу!

Помните анекдот про то, что большинство несчастных случаев происходит после слов «Смотри, как я могу»? Так вот это не анекдот, а скорее грустная правда жизни. Часто даже самых застенчивых и спокойных людей после употребления неопределенного количества алкоголя тянет на подвиги. Хочется дать несколько советов, которые помогут вам не растеряться в новогоднюю ночь, если вы попали в неприятную ситуацию:

  • Что делать, если вы обожглись? Пораженный участок кожи нужно как можно быстрее подставить под струю холодной воды. Не используйте лед, это только усугубит проблему. Ни в коем случае не пытайтесь удалить прилипшие части одежды с обожженного участка.
  • Что делать, если вы порезались? Первым делом при порезах необходимо хорошо промыть рану водой и оценить ее состояние. Если порез неглубокий, нужно обработать его любым антисептическим средством и наложить чистую повязку.
  • Что делать, если вы отравились? Вспоминаем про активированный уголь, хилак и мезим, пьем побольше воды и не едим ничего жирного и острого.
  • Что делать, если вы ушиблись? Приложите к месту ушиба лед и зафиксируйте ушибленное место тугой повязкой.

Если вы видите, что ситуация вышла из-под контроля – немедленно обратитесь к врачу. Ведь травма может оказаться намного опаснее, чем кажется на первый взгляд.

Другие опасности, подстерегающие нас в новогоднюю ночь

  • Помните про безопасность: следите за источниками огня и воды. Поверьте, ни праздничный пожар, ни новогодний потоп хорошего настроения вам не прибавят.
  • Держитесь подальше от салютов: соблюдайте меры предосторожности, запускайте салюты только в открытых местах подальше от жилых домов.
  • Следите за детьми: и не важно, ваши это дети или нет. В новогоднюю ночь малышей так и тянет навстречу приключениям.
  • Позаботьтесь о домашних животных: ни одна милая кошечка в мире не мечтает быть затисканной вашими любвеобильными друзьями. Обеспечьте животному место, в котором оно будет чувствовать себя в безопасности во время новогодних гуляний и праздничного салюта.

Безопасного вам Нового Года, будьте здоровы.

Новый Год 2016: техника безопасности, 5.0 out of 5 based on 3 ratings

Другие статьи

Польза помело

Помело: что это за фрукт и чем он полезен?

Польза горчицы

Чем полезна горчица и кому не следует ее употреблять?

Снижение аппетита

Потеря аппетита: почему вы не чувствуете голод?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100