Уютный сайт о здоровье

Осенняя аллергия: как справиться с симптомами?

Осенняя аллергия: как справиться с симптомами?

Когда речь заходит о сезонной аллергии, большинство людей вспоминают о весенних аллергенах. Тем не менее, осень может стать причиной такого же набора симптомов.

Читайте также: 9 самых распространенных аллергенов в мире и методы борьбы с ними

Какие аллергены могут активизироваться осенью и как защитить себя от неприятных симптомов?

Амброзия

Одно растение амброзии может производить до 1 миллиарда зерен пыльцы за сезон. Амброзия цветет в августе, однако симптомы аллергии могут сохраняться вплоть до осени, пока первые холода не убьют растение.

Если у вас есть аллергия на пыльцу амброзии, старайтесь проводить меньше времени на улице в период ее цветения. Используйте защитную маску, если вам все же приходится находиться рядом с растением.

Держите окна закрытыми, а придя домой, снимите обувь и верхнюю одежду и поместите их в закрытый шкаф. Регулярно проводите влажную уборку дома. Не сушите белье на улице.

Плесень

Осенние аллергены

Читайте также: Аллергические реакции: как определить, на что у вас аллергия?

Плесень процветает как на открытом воздухе, так и в помещении. Она разрастается и производит споры, которые, как и пыльца, распространяются с помощью ветра или воздуха в помещении. Осенью плесень растет на опавших листьях и кучах влажного мусора. Она также процветает во влажных помещениях, таких как подвалы, ванные комнаты и кухни.

Если у вас есть аллергия на плесень, не оставляйте груды листьев у себя во дворе. Храните мусор вдали от дома и надевайте защитную маску во время сгребания листьев и очистки мусорных ведер.

Используйте осушитель воздуха во влажных помещениях дома. Регулярно используйте чистящие средства против плесени, если в вашем доме есть такая проблема.

Пыль

Пылевые клещи — это микроскопические членистоногие, которые питаются в основном чешуйками человеческой кожи, естественным образом распространяющимися по дому. Пылевые клещи являются круглогодичным аллергеном и от них практически невозможно избавиться.

Если у вас есть аллергия на пыль, очистите все вентиляционные отверстия в доме, прежде чем включать отопление. Накрывайте свой матрас и подушки защитными чехлами. Регулярно стирайте постельное белье в горячей воде. Регулярно пылесосьте помещения, а также надевайте защитную маску во время уборки.

Домашние животные

Осенние аллергены

Читайте также: Анафилактический шок: все, что вам нужно знать об этом состоянии

До 40% людей, страдающих от сезонной аллергии, имеют аллергию на домашних животных. Кошки вызывают аллергию в два раза чаще, чем собаки. Некоторые породы собак вызывают больше аллергических реакций, чем другие. Сенбернары и бульдоги считаются самыми аллергенными породами.

Если у вас есть аллергия на домашних животных, избегайте прямого контакта с ними. Регулярно купайте животных, держите их подальше от мебели и своего спального места, а также используйте очистители воздуха.

Осенняя аллергия: как справиться с симптомами?, 5.0 out of 5 based on 2 ratings

Другие статьи

Непереносимость лактозы у ребенка

Непереносимость лактозы у ребенка: на какие симптомы обратить внимание?

Риск развития аллергии

Лекарства от повышенной кислотности могут повысить риск развития аллергии

Аллергия на брокколи

Может ли у вас быть аллергия на брокколи?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100