Уютный сайт о здоровье

  • УКР
  • РУС

Передозировка кофеином: симптомы, факторы риска и методы лечения

Передозировка кофеином: симптомы, факторы риска и методы лечения

Кофеин — это стимулятор, который содержится в различных продуктах питания и напитках. Количество употребляемого кофеина в день не должно превышать 400 миллиграммов в день для взрослых людей.

Вам будет интересно: Метаболический синдром: 9 основных симптомов

Подросткам не рекомендуется употреблять более 100 мг кофеина в день, а беременным женщинам следует ограничить количество употребляемого кофеина до 200 мг. Превышение рекомендованного количество может стать причиной передозировки.

У некоторых людей даже меньшее количество кофеина может вызвать появление неприятных симптомов. Основными факторами, влияющими на вероятность передозировки, являются возраст, вес и общее состояние здоровья.

Основные источники кофеина

Отравление кофеином

Вам будет интересно: 10 симптомов острого стрессового расстройства

Некоторые люди ошибочно полагают, что кофеин входит в состав небольшого количества продуктов и напитков. На самом деле, кофеин может содержаться в чае, сладких газированных напитках, шоколадных батончиках, конфетах и лекарственных препаратах.

Передозировка кофеином обычно происходит из-за употребления слишком большого количества кофеина. Однако у людей, употребляющих кофеин редко, чувствительность к кофеину может быть повышенной, что может стать причиной появления побочных эффектов даже после небольшого количества кофеина.

Симптомы передозировки кофеином

Основными симптомами передозировки кофеином являются:

  • Головокружение;
  • Диарея;
  • Чрезмерная жажда;
  • Бессонница;
  • Головная боль;
  • Повышение температуры тела;
  • Раздражительность.

Отравление кофеином

Вам будет интересно: Худеем правильно: Как понять, что в вашем рационе слишком много углеводов?

Другие симптомы могут потребовать немедленной медицинской помощи:

  • Трудности с дыханием;
  • Рвота;
  • Галлюцинации;
  • Спутанность сознания;
  • Боль в груди;
  • Нерегулярное или учащенное сердцебиение;
  • Неконтролируемые движения мышц;
  • Судороги.

Симптомы передозировки кофеином могут появиться и у грудных детей. Такое может произойти из-за большого содержания кофеина в грудном молоке. В случае появления симптомов передозировки у младенцев следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Что делать в случае передозировки кофеином?

Основным методом лечения передозировки кофеином являются ускорение выведения кофеина из организма и контроль симптомов. Употребление активированного угля помогает предотвратить попадание кофеина в желудочно-кишечный тракт.

Если кофеин уже попал в желудочно-кишечный тракт, применяется слабительное или промывание желудка.

В случае появления мягких симптомов вы можете лечить передозировку самостоятельно. Употребление большого количества питьевой воды и продуктов с большим содержанием калия и магния может помочь облегчить симптомы.

В случае появления серьезных симптомов срочно обратитесь за медицинской помощью.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Хвороба Паркінсона

Кофеин может защитить от болезни Паркинсона

Инфекции летом

Простуда летом: какие инфекции могут стать причиной?

Чадний газ

Чем опасно вдыхание продуктов горения?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100