Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Перфекционизм смертельно опасен

Перфекционизм смертельно опасен

Канадский психолог Danielle Molnar написала докторскую диссертацию о перфекционизме. Она уверена, что стремление быть совершенным связано с депрессией и ранней смертью.

Исследования ученой в Brock University in St. Catharines подтвердили ее гипотезу, хотя причинно-следственные связи не были выявлены. Перфекционисты получают гораздо меньше поддержки общества, чтобы справляться со своим стрессом, и это сказывается на их здоровье.

Депрессия и самоубийство – основной риск для людей, которые имеют черты перфекционизма.

Мольнар выделила три типа перфекционизма.

Перфекционистские проблемы – постоянное откладывание решения важных задач, из страха сделать все не идеально. «Это люди, которые устанавливают чрезвычайно высокие стандарты и чувствуют себя вынужденными достичь их, но также озабочены тем, что другие люди думают о них», — сказал Мольнар. «Они очень чувствительны к внешнему давлению. Они, как правило, мотивированы страхом неудачи, а не приближением успеха».

Вам будет интересно: 5 ошибочных способов мышления, которые мешают жить

Другая форма, известная как «перфекционистское стремление», обусловлена внутренним принуждением достичь нереалистично высоких стандартов и, как правило, связана с самокритикой.

Третий вид перфекционизма – когда человек распространяет обязательные высокие стандарты на других людей.

Доктор Мольнар уверена, что выяснение черт перфекционизма – важный диагностический критерий в оценке состояния при депрессии.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Данные ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего свидетельствуют о том, что пандемия COVID-19 изменила характер взаимосвязи между физической активностью и психическим здоровьем

Увеличение распространенности депрессии у населения во время пандемии связывают со снижением физической активности

Люди с депрессией начинают испытывать симптомы болезни Альцгеймера примерно на два года раньше, чем те, у кого нет депрессии, а люди с тревожными расстройствами - на три года раньше

У людей с депрессией раньше проявляются симптомы болезни Альцгеймера

Как показло новое исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона, у мальчиков, которые регулярно играют в видеоигры в возрасте 11 лет, есть меньше шансов возникновения депрессии через несколько лет

Компьютерные игры облегчают течение депрессивных расстройств у мальчиков

Комментарии (1)

  1. Может и не смертельно, но опасен….

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100