Уютный сайт о здоровье

  • uk
  • ru

Потеря аппетита: почему вы не чувствуете голод?

Потеря аппетита: почему вы не чувствуете голод?

Вашему организму постоянно требуется энергия для того, чтобы правильно функционировать. Продукты обеспечивают наши тела целым рядом питательных веществ: витаминами, минералами, водой, жиром, углеводами, клетчаткой и белком.

Читайте также: 8 продуктов, которые медленно разрушают ваш организм

Эти питательные вещества используются в разных целях: в качестве строительного материала для создания клеток и восстановления органов или в качестве энергии. Именно поэтому голод – естественная реакция организма, напоминающая нам о том, что нашему телу необходима энергия.

Тем не менее большинство из нас знакомо с таким явлением, как потеря аппетита. Почему мы не испытываем голод? Вот самые распространенные причины.

Сотрясение мозга

Сотрясение мозга чаще всего вызвано травмами или ударами. Оно способно создавать химические изменения в мозге и повреждать его клетки. Сотрясение может стать причиной головокружения, головных болей и тошноты. Оно также может вызывать нарушения аппетита. Если вы подозреваете сотрясение мозга у себя или своих близких, немедленно обратитесь к врачу.

Депрессия

Снижение аппетита

Читайте также: 10 продуктов, способных повысить ваш иммунитет

Депрессия затрагивает почти все аспекты жизни человека. Она влияет на эмоции, физическое здоровье, отношения и работу. Некоторые люди в состоянии депрессии могут начать питаться более активно, «заедая» негативные эмоции. Другие испытывают потерю аппетита. Причиной этому являются гормональные нарушения, вызванные депрессией.

Нарушения работы пищеварительной системы

Расстройство желудка и изжога являются частыми проблемами. Другим распространенным состоянием является синдром раздраженного кишечника. Эти и многие другие проблемы могут стать причиной нарушения аппетита.

Диабет

Диабет – заболевание, которое развивается, когда уровень сахара в крови слишком высок. При отсутствии своевременного лечения диабет может повреждать нервы в вашем теле. Одним из таких нервов может стать так называемый «блуждающий нерв», который контролирует мышцы живота. Если этот нерв перестает работать должным образом, пища не может двигаться через кишечно-желудочный тракт так быстро, как должна. Это может стать причиной потери аппетита.

Возраст

Согласно проведенным исследованиям, потеря аппетита затрагивает порядка 30% пожилых людей. Это может происходить из-за того, что пищеварение замедляется с возрастом. Потеря чувства обоняния, вкуса или зрения также могут влиять на аппетит. Гормональные изменения, болезни и прием лекарственных препаратов – дополнительные факторы.

Анемия

Снижение аппетита

Читайте также: 13 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Анемия – это состояние, при котором в крови содержится низкое количество эритроцитов. Анемия также может развиться, если эритроциты не содержат достаточного количества гемоглобина. Анемия может вызывать одышку, головокружение, головным боли и потерю аппетита.

Мигрень

Мигрень характеризуется сильной пульсирующей болью на одной стороне головы, тошнотой, рвотой и чрезвычайной чувствительностью к свету и звуку. Потеря аппетита является еще одним распространенным симптомом, который может сохраняться в течение нескольких дней после окончания приступа.

Гипотиреоз

Щитовидная железа – это железа, расположенная в передней части шеи. Она вырабатывает гормоны, которые влияют на работу почти всех органов в теле. Гормон щитовидной железы регулирует скорость метаболизма. Он также участвует в процессе переработки продуктов в энергию. Если гормон не производится в достаточном количестве, чувство голода исчезает.

Простуда или грипп

Боль в горле, насморк, кашель, повышенная температура, головная боль, мышечные боли и другие симптомы простуды и гриппа могут снижать аппетит. Следует внимательно следить за своим питанием в период болезни, так как питательные вещества стимулируют работу иммунной системы, что в свою очередь ускоряет выздоровление.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Вплив солі на артеріальний тиск

Ограниченное потребление соли улучшает микрофлору кишечника

Чому окремі люди не набирають зайву вагу?

Ученые нашли ген «стройности»

Кето дієта

Учёные рассказали, как кетодиета влияет на здоровье кишечника

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100