Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Правила чистоты в вашем доме: что действительно убивает микробы?

Правила чистоты в вашем доме: что действительно убивает микробы?

Каждая хозяйка пытается обеспечиться максимальную чистоту в своем доме. В ход идут всевозможные средства, обещающие в мгновение обеспечить стерильность, поборов все возможные потенциально опасные микробы и бактерии. Но действительно ли это всегда нужно?

Вам будет интересно: 15 «химикатов»- врагов женского здоровья у Вас дома

чистота в доме

Важно не переусердствовать

«Слишком хорошо — тоже не хорошо», — гласит народная мудрость. В погоне за чистотой можно создаться для себя «тепличные» условия и ваш организм просто отвыкнет от противостояния вирусам и бактериям. Более того, большинство химических препаратов и «лечат», и калечат одновременно – содержащиеся в них вещества отравляют организм, приводя к еще более неприятным последствиям. Поэтому проводить генеральную уборку в доме стоит раз в три недели, а вот для повседневной используйте незамысловатые приемы.

Регулярное проветривание

Наверняка о проветривании помещения вы слышите каждый день. И действительно, это один из наиболее надежных методов выдворить из дома бактерии и вирусы. Дело в том, что основная масса болезнетворных микроорганизмов попадают к нам воздушно-капельным путем, то есть, они витают в воздухе. При открытых окнах происходит циркуляция воздуха – теплый воздух из помещения выходит на улицу, а замещает свежим, прохладным и чистым.

Вам будет интересно: Генеральная уборка: 10 самых грязных мест в вашем доме

убирать в доме

Влажная уборка и стирка

Бактерии и вирусы можно найти и в пыли, поэтому ежедневно нужно проводить влажную уборку и раз в две недели отправлять в стирку домашние «пылесборники» — мягкие игрушки, покрывала и т.д. Для мытья пола можно использовать (а если в доме есть больной – даже нужно) монохлорамин в соотношении 50 г на 10 л воды. Это средство содержит безопасное количество хлора, который уничтожает вирусы, не поражая дыхательные пути человека. Вместо монохлорамина можно воспользоваться и обычным столовым уксусом (2 ст.ложки на 1 л воды).

Вам будет интересноКак не превратить ремонт в домашнюю экологическую катастрофу? О вредных стройматериалах и способах избежать ошибок

аромалампа

Обзаведитесь аромалампой

Скептики будут противиться, мол, какой толк от аромамасел. Но натуропаты и фитотерапевты продолжают настаивать – эфирные масла содержат большое количество фитонцидов, которые безжалостны в борьбе с вирусами и болезнетворными бактериями. В частности, больше всего себя проявили в качестве противовирусных средств и антисептиков масло лаванды, эвкалипта, базилика, фенхеля, мелиссы, а также масла хвойных растений. И полезные свойства эти средства не теряют даже если просто вдыхать их ароматы.  Итак, капните 4 капли понравившегося вам эфирного масла в наполненную водой аромалампу, зажгите свечу и оставьте на 20 минут.

Домашний эдем

Если лес – легкие планеты, то комнатные растения – легкие вашего дома. В частности, они очищают воздух от вредных веществ, которые выделяет бытовая техника и мебель, а также убивают бактерии и вирусы. Так, например, цветок циперус уничтожает порядка 59% болезнетворных микроорганизмов, бегония и пеларгония –43%, аспарагус –38%, а кофейное дерево –30%. Также аналогичными показателями могут похвастаться герань, азалия, аспарагус, диффенбахия, фикус и все цитрусовые.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Хронические вирусные инфекции оказывают глубокое и длительное воздействие на иммунную систему человека. Вследствии этого в организме ускоряются процессы клеточного старения.

Хронические вирусные инфекции ускоряют процессы старения

Недавно исследователи Института Wellcome Sanger и Европейского института биоинформатики EMBL (EMBL-EBI) обнаружили более 140 000 вирусных видов, обитающих в кишечнике человека.

Ученые открыли около 140 000 видов вирусов в кишечнике человека

Ученые разработали вещество, которое может стать новым эффективным антибиотиком

Ученые создали новый препарат против антибиотикорезистентных бактерий

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100