Психосоматика лишнего веса: когда причины психологические?

Лишний вес может быть результатом ряда причин, в том числе – наследственной склонности, неправильного питания или патологий эндокринной системы: гипофиза, яичников, надпочечников, щитовидной железы. Относительно редко главную роль в развитии ожирения играют психосоматические реакции.

Читайте также: Психосоматика экземы: когда причины – психологические?

Психосоматические причины лишнего веса

Ведущие психологи считают, что психосоматическое ожирение формируется у людей, которые очень неуверенные в себе, а также обладают высокой чувствительностью к внешним факторам. Для подобных типов людей характерна избыточная обидчивость и склонность навязывать свои мысли другим.

Также людей с психосоматическим ожирением часто отличает жажда накопительства. При этом питание, поглощение еды для них – единственная радость в жизни. Зачастую они трактуют прием пищи и еду как способ заполнить пустоту внутри себя.

Симптомы лишнего веса

Клинические проявления психосоматического ожирения мало чем отличаются от алиментарного типа этой патологии. Таким образом заболевание характеризуется следующими симптомами:

• храп и невозможность выспаться ночью,
• частое повышенное давление,
• ощущение дискомфорта в области спины и коленей,
• постоянное увеличение размера талии и веса,
• затруднения в ведении подвижной жизни и занятиях спортом,
• появление на теле зон целлюлита,
• постоянное чувство голода.

Лечение психосоматического ожирения

Лечение обусловленного психосоматическими изменениями лишнего веса должно быть комплексным. При этом задействуются как психологи и психотерапевты, так и эндокринологи, диетологи.

В первую очередь требуется воздействие на первопричину ожирения – психологические проблемы. Для этого специалистами используются различные психотерапевтические методики, в том числе – поведенческая терапия, психоанализ, когнитивная психотерапия, семейная психотерапия.

Читайте также: Психосоматика болезней желудка: о каких психологических причинах нужно знать?

Далее требуется коррекция уже имеющегося ожирения. Для этого врачами составляет специальная диета с уменьшенным количеством потребляемых за день калорий, а также ограничением некоторых продуктов питания. Дополнительно рекомендуются активные виды спорта, которые помогут ускорить процесс похудения.