Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Ранний ужин поможет снизить риск развития рака

Ранний ужин поможет снизить риск развития рака

Согласно исследованию, проведенному в Испании, поздний прием пищи может повысить риск развития рака. Ранее уже было доказано, что регулярное употребление свежих овощей снижает риск развития рака. И наоборот, регулярное употребление красного мяса увеличивает риск развития некоторых видов рака.

Вам будет интересно: 10 ежедневных привычек, которые защитят ваше здоровье

На протяжении многих лет также проводился ряд исследований, посвященных выяснению связи между ожирением и раком. Тем не менее влияние времени, в которое вы ужинаете, изучено не было.

Однако новое исследование показало связь между временем приема пищи и двумя распространенными видами рака: раком предстательной железы и раком молочной железы. Известно, что эти раковые заболевания тесно связаны с работы в ночную смену и нарушением биологических часов.

Вам будет интересно: 6 бесполезных и вредных трендов в медицине, которые выдают за полезные

В ходе исследования, в котором приняли участие более 2000 человек, было выяснено, что у тех людей, которые ели ужин до 21:00 или, по крайней мере, за 2 часа перед сном, риск развития рака груди или предстательной железы был на 20% меньше, чем у тех, кто ужинал после 22:00 или незадолго до сна.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Исследователи из Института Фрэнсиса Крика разработали технику визуализации, которая позволяет одновременно видеть разные типы тканей в 3D.

Ученые разработали алгоритм, который воспроизводит 3D-структуру опухоли больного

Ученые разработали комбинированную вакцину для лечения рака, которая показала высокую эффективность в лабораторных мышей, даже при запущенных формах рака. В ней они обьеденили химиотерапию и иммунотерапию.

Ученые разработали комбинированную химиотерапевтическую вакцину против рака

Исследования по определению связи между раком простаты и рационом питания было опубликовано на медицинском портале Healio. Таким образом ученые пытаются объяснить географическое распространение рака предстательной железы.

Канадские ученые уверяют, что правильное питание снижает риск заболеваний простаты

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100