Читинг
Читинг – это иными словами загрузочный день. Читинг разрешает отступиться от строгой диеты и побаловать ...
Дни, когда человек употребляет минимальное количество пищи или вообще отказывается от нее с целью очистить свой организм, дать “передышку” органам пищеварения или сбросить вес
