Уютный сайт о здоровье

  • УКР
  • РУС

Ребенка укачивает в машине: что с этим делать?

Ребенка укачивает в машине: что с этим делать?

Синдром укачивания или кинетоз – это функциональное расстройство, которое возникает при длинных, монотонных укачиваниях и сопровождается тошнотой, реже – рвотой. Чаще всего от синдрома укачивания страдают дети от 2 до 12 лет (в этом возрасте укачивает 58 % детей).

Читайте также: Средиземноморская диета может защитить от симптомов депрессии

Общие советы по борьбе с укачиваем ребенка

В первую очередь избежать синдрома укачивания помогут самые базовые и простые советы, такие как:

  • Не используйте парфюм и не курите в машине – активные запахи провоцируют состояние укачивания.
  • Прохлада: жара и духота усиливают укачивание, а прохладный воздух его ослабляет.
  • Горизонт: постарайтесь так усадить ребенка, чтобы в процессе езды он видел горизонт через лобовое стекло и не раздражать вестибулярный аппарат.
  • Скоростные рывки и резкие торможения, а также многочисленные повороты способны в разы усилить укачивание.
  • Отвлечение: укачивание будет протекать в легкой форме, если с ребенком болтать или заняться увлекательной игрой. Главное – малыш должен видеть движение за окном, и не опускать взгляд.
  • От тошноты помогают: глубокие вдохи, сладкий травяной чай с мятой, имбирем или цитрусовыми, жевательная резинка, леденец, засахаренный имбирь, кусочек лимона, соленые сухарики, твердый сыр, орешки.

Медикаментозная борьба с укачиванием ребенка

Некоторым детям мало помогают все вышеупомянутые советы. В таких ситуациях нужно задумываться о медикаментозной поддержке ребенка. В детском возрасте можно применять следующие препараты:

  • Имбирные таблетки, капсулы – от рождения.
  • Дименгидринат – от 1 года.
  • Фенибут – от 1 года.
  • Вертихогель – от 1 года.
  • Кинедрил – от 2 лет.
  • Циклизин – от 6 лет.
  • Циннаризин – от 5 лет.
  • Зофран – от 6 лет.

Но важно понимать, что все фармакотерапевтические препараты обладают определенными показаниями, противопоказаниями, побочными эффектами. Учесть все эти факторы и может только врач, без рекомендации которого медикаменты лучше не принимать.

Читайте также: Сколько нужно времени, чтобы начали работать пробиотики?

Как предотвратить укачивание ребенка в машине?

В целом, если уделить совсем немного внимание подготовке в длительной поездке в автомобиле, можно существенно снизить интенсивность укачивания или вовсе избежать его появления. Наиболее значимыми моментами в подготовке к путешествию являются:

  • Хорошо отдохнуть и выспаться. Если у ребенка бессонница, дайте ему на ночь успокоительный травяной чай или теплое молоко с медом. 
  • В путешествие следует отправляться не на полный желудок, но и не голодным. Поесть лучше всего  за 2-2,5 часа до выезда. В рационе следует избегать употребления молока, бобовых, капусты, слив, груш, яблок, газированных напитков.
  • Моральный настрой: объясните малышу, что он в укачивании не виноват, это не стыдно и скоро закончится. Попросите его сразу сообщать о появлении симптомов.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Влияние стойких органических загрязнителей (СОЗ) - хлорорганических пестицидов, промышленных химических веществ - увеличивает риск нарушений обмена веществ, таких как ожирение и высокое кровяное давление, в подростковом возрасте.

Пренатальное влияние пестицидов на плод ведет к метаболическим нарушениям в подростковом возрасте

Для женщин, перенесших кесарево сечение, профилактическое использование транексамовой кислоты снижает частоту послеродовых кровоизлияний

Профилактическое применение транексамовой кислоты беременными уменьшает риск послеродовых кровотечений

Дети, которые проводят много времени на свежем воздухе, имеют меньше проявлений гиперактивности

Долгие прогулки на свежем воздухе снижают проявление синдрома гиперактивности у детей

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100