Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Симптомы гормональных нарушений: как определить гормональный сбой?

Симптомы гормональных нарушений: как определить гормональный сбой?

Ваши гормоны могут многое рассказать о вашем теле. Каждый гормон отвечает за определенные процессы в вашем организме, такие как настроение, энергичность, температура, вес, пищеварение и другие. Часто из-за гормональных расстройств у человека могут быть нарушения и в других сферах его жизни.

Основные виды гормонов вырабатываются мозгом, щитовидной железой, надпочечниками, поджелудочной железой, половыми железами и желудочно-кишечным трактом.

Для здоровья человека гормоны должны быть на определенном уровне, не пониженном и не повышенном. Иначе гормональные расстройства могут стать причиной бесчисленных проблем со здоровьем.

Ниже представлены самые часто встречающиеся проблемы, связанные с гормональными расстройствами.

Кортизол

Наши надпочечники вырабатывают несколько типов гормонов, один из которых кортизол – главный гормон стресса. Когда наш организм испытывает стресс, надпочечники вырабатывают огромное количество кортизола, повышая терпимость человека к боли, улучшая память и давая сильный прилив энергии. Если человек часто испытывает стрессовые ситуации, уровень кортизола в крови становится слишком избыточным и это может привести к определенным проблемам со здоровьем.

Высокий уровень кортизола в крови приводит к повышению артериального давления, снижению мышечной ткани, снижению иммунитета, повышению уровня холестерина и может закончиться диабетом, инфарктом или инсультом.

Уровень гормона следует проверить, если:

  • Вам тяжело посыпаться по утрам
  • Вы испытываете постоянную тягу к соленому или сладкому
  • Вы чувствуете себя уставшим в дневное время и испытываете прилив сил ближе к вечеру
  • Вы страдаете от бессонницы
  • Если вы быстро встаете, вы ощущаете головокружение
  • Вы испытываете головные боли во второй половине дня
  • У вас ломкие ногти
  • Ваше настроение переменчиво
  • Вы испытываете сложности с похудением

Вам будет интересно: 7 вдохновляющих перемен, которые произойдут в вашем теле, когда вы перестанете есть после шести

Симптомы гормонального сбоя

Тиреоидные гормоны (гормоны щитовидной железы)

Каждая клетка вашего тела нуждается в правильной работе щитовидной железы. Нарушения в функционировании щитовидной железы могут оказывать отрицательное влияние как на психологическое здоровье, так и физическое. Интересно, что и сами нарушения уровня тиреоидных гормонов могут быть последствием стрессовых ситуаций.

Уровень гормона следует проверить, если:

  • Вы постоянно ощущаете усталость
  • У вас часто мерзнут ноги и руки
  • Вы прибавляете в весе, даже сидя на диете
  • У вас имеются проблемы со стулом
  • Вы страдаете от депрессии
  • Вы испытываете частые головные боли по утрам, которые уходят ближе к середине дня
  • У вас выпадают волосы и портится их качество
  • У вас сухая кожа
  • Вы психологически истощены

Эстроген

Уровень эстрогена влияет на здоровье и мужчин и женщин. Некоторые исследования доказали связь между нарушениями уровня эстрогена, возникновением сердечно-сосудистых заболеваний и развитием некоторых видов рака.

О пониженном уровне гормона можно говорить, если:

  • Вы испытываете сухость влагалища
  • Вы сильно потеете во время сна
  • Секс доставляет вам неприятные и болезненные ощущения
  • Вы часто ощущаете себя как «в тумане»
  • Вы чувствуете апатию
  • Вы страдаете от депрессии
  • Вы часто ощущаете «приливы» (ощущение жара во всем теле)

О повышенном уровне гормона можно говорить, если:

  • У вас часто бывает ощущение раздутости или отечности
  • Вас мучают боли в молочных железах
  • У вас часто меняется настроение
  • У вас тяжело проходит предменструальный и менструальный период
  • Вас мучает чувство тревоги или депрессия
  • У вас часто случаются мигрени
  • Вы страдаете от бессонницы
  • Вы часто ощущаете себя как «в тумане»
  • У вас проблемы с желчным пузырем
  • Вы эмоциональны и сентиментальны

Прогестерон

Прогестерон в свою очередь помогает нейтрализовать последствия избыточного эстрогена. Если уровень прогестерона не в норме, эстроген выходит из-под контроля и наносит вред организму.

Уровень гормона следует проверить, если:

  • У вас тяжело проходит предменструальный период
  • Вы страдаете от бессонницы
  • Ваша кожа имеет нездоровый вид
  • Вы ощущаете болезненность в молочных железах
  • Вас часто мучают головные боли
  • У вас бывает чувство тревоги
  • Вы не можете забеременеть

Вам будет интересно: Модели-пышки: о том, нужно ли быть худым, чтобы стать счастливым…

Гормоны анализы

Тестостерон

Низкий уровень тестостерона имеет огромное влияние на женский и мужской организм. Низкий уровень тестостерона может снижать сексуальное влечение, вызывать развитие сердечных болезней и провоцировать рак молочной железы. У мужчин низкий уровень тестостерона может провоцировать уменьшение волосяного покрова на теле, гинекомастию (рост груди у мужчин) и снижение мышечной массы.

Если вы женщина, у вас может быть завышен уровень тестостерона, если:

  • Вы страдаете от акне
  • У вас синдром поликистозных яичников
  • У вас избыточное количество волос на лице и руках
  • Вы страдаете от гипогликемии и/или нестабильного уровня сахара в крови
  • У вас тонкие волосы
  • Вы не можете забеременеть
  • Вас мучают боли в сердце

Если вы женщина, у вас может быть занижен уровень тестостерона, если:

  • Вы набираете вес
  • Вы постоянно испытываете усталость
  • У вас снижено сексуальное влечение

Если вы мужчина, у вас может быть занижен уровень тестостерона, если:

  • Вы страдает от эректильной дисфункции
  • Вы не испытываете сексуального влечения
  • Ваш вес увеличивается
  • Вы раздражительны
  • У вас растет грудь

Лептин

Увеличение веса тела может свидетельствовать о нарушениях работы эндокринной системы. Лептин – это так называемый «гормон голода», если его мало в организме, ваше тело будет постоянно требовать еды, несмотря на то, что вы употребляете достаточно пищи.

Уровень гормона следует проверить, если:

  • У вас есть лишний вес
  • Вам нелегко похудеть
  • Вы постоянно испытываете чувство голода
  • Вы постоянно находитесь в состоянии стресса

Инсулин

Инсулин – гормон, который отвечает за уровень сахара в крови. Недостаток инсулина вызывает постоянное повышение уровня глюкозы в крови, что приводит к различным нарушениям в организме, в том числе и к развитию сахарного диабета – заболевания, которое может провоцировать инфаркт, нарушения работы почек, острое падение зрения.

Уровень гормона следует проверить, если:

  • Вы испытываете постоянную тягу к сладкому
  • Вы легко раздражаетесь, если голодны
  • Вы зависимы от кофе
  • Вы испытываете головокружение, если голодны
  • Вы ощущаете слабость и у вас трясутся руки
  • Вы легко расстраиваетесь
  • У вас проблемы с памятью
  • У вас случаются помутнения зрения
  • После приема пищи вы ощущаете усталость
  • Вам постоянно хочется сладкого
  • Вы легко набираете вес в области талии (в некоторых случаях талия может быть шире бедер или такая же по объему)
  • Вас постоянно мучает чувство жажды и голода
  • Вам нелегко похудеть

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Согласно новому исследованию частые и короткие физические упражнения лучше воздействуют на кровеносные сосуды больных диабетом, чем долговременные тренировки.

Короткие и интенсивные занятия спортом положительно влияют на сосудистую систему у больных диабетом

Международная исследовательская группа выяснила механизм действия препаратов на основе инкретинов при лечении диабета.

Исследователи выяснили механизм действия препаратов на основе инкретинов при лечении диабета

Китайское исследование показывает, что люди, которые употребляют одно или больше яиц в день (более 50 граммов) имеют на 60% больший риск развития диабета.

Китайские исследователи обнаружили, что чрезмерное потребление куриных яиц приводит к диабету

Комментарии (4)

  1. теперь многое становится понятным…

  2. не знал, что у женщин тестостерон есть….

  3. Просто нужно следить за здоровьем и время от времени сдавать анализы на гормоны!

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100