Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Смартфоны делают мозг “ленивым”

Смартфоны делают мозг “ленивым”

Привычка постоянно держать свой смартфон недалеко от себя негативно сказывается на когнитивных способностях человека, а именно: на памяти, внимании, способности ясно мыслить, запоминать и вникать в суть новых знаний, быть собранным в работе и учебе.

Такой вывод исследования, проведенного на базе Школы бизнеса МакКомба в Техасском университете в Остине, был опубликован 11 июля в издании Science Daily. Ваша способность понимать и усваивать новую информацию снижается, когда ваш смартфон постоянно находится в пределах досягаемости – даже если он выключен, – сообщают ученые. 

Читайте также: 5 проблем со здоровьем, которые может спровоцировать ваш смартфон

Помощник профессора МакКомбса Адриан Уорд и соавторы провели эксперименты с почти 800 пользователями смартфонов, впервые пытаясь оценить, насколько хорошо люди могут справляться с интеллектуальными задачами при наличии поблизости их смартфонов, в том числе, в выключенном состоянии.

вред мобильного

Как смартфон делает мозг “ленивым”

В одном из экспериментов исследователи попросили участников исследования сесть за компьютер и провести серию тестов, требующих полной концентрации, чтобы оценить исходные показатели когнитивных функций головного мозга участников – т.е. способность ими воспринимать, понимать и удерживать в памяти полученную информацию (память, внимание, способность к концентрации).

Читайте также: Влияет ли продолжительность сна на когнитивные функции?

Далее участникам в случайном порадке были даны инструкции: отложить мобильные телефоны либо оставить их при себе (на столе лицевой стороной вниз, либо в кармане, либо в личном пакете, либо в другой комнате. При этом, вне зависимости от того, какое расположение мобильного телефона выпало испытуемым, их мобильный телефон должен был быть отключен. 

В результате выяснилось, что участники, чьи смартфоны находились в другой комнате комнате, существенно превзошли в выполнении тестовых задач показатели тех, чьи смартфоны оставались неподалеку от них: на столе, в кармане или в сумке.

Читайте также: “Тренажер для мозга”: компьютерное приложение поможет избавиться от старческой забывчивости и апатии

Полученные данные свидетельствуют о том, что одно лишь наличие смартфона “на расстоянии вытянутой руки” существенно ослабляет способность человека осваивать, понимать и удерживать в памяти новую информацию.

При этом все испытуемые, мобильные которых оставались неподалеку, убеждены, что подошли к выполнению тестов со всем вниманием, были сосредоточены, работоспособны, а потому – очень удивлены своим низким итоговыми результатами.

вред мобильных телефонов

Чем чаще смартфон “под рукой” – тем больше “ленится” ваш мозг

«Мы видим отчетливую тенденцию: чем вам проще дотянуться к своему смартфону, включить его и получить все необходимые ответы, тем ниже становятся ваши познавательные способности, тем более “ленивым” становится мозг в решении задач.”- сообщил доктор Уорд.

«На уровне сознания, мы уже не ощущаем этой закономерности. Зато ее легко можно проследить с помощью простых задач на запоминание, обработку информации и ее воспроизведение.” – подчеркнул ученый.

Читайте также: Вредные продукты делают нас ленивыми

Подсознательно мы привыкаем получать все нужные ответыза доли секунды из наших смартфонов, интернета, не успев подключить аналитические возможности нашего разума.

Эта привычка так плотно “врастает” в наши повседневные задачи, в наши привычки, что становится почти рефлекторной: “Смартфон рядом – можно расслабиться и не думать. Все ответы найдутся там”. 

Печальный вывод из данного исследования состоит в том, что злоупотребляя использованием такой полезной вещи, как смартфон, люди привыкают не “включать” собственный мозг, привыкая получать “готовые ответы” с помощью своих смартфонов. 

 

ДРУГИЕ СТАТЬИ

иммунитет долгосрочная память

Ученые выяснили, какой ген оказывает влияние на формирование долговременной памяти иммунной системы

индивидуальная антибиотикотерапия

Разработана технология, которая сможет сделать антибиотикотерапию индивидуальной

Ученые прогнозируют к 2050 году троекратное увеличение распространенности деменции в мире

Комментарии (1)

  1. Сейчас такое количество информации(номера телефонов, Emal b тп), без смартфона не запомнишь.да и зачем, лучше мозг приберечь для более ценной информации

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100