Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Топ-10 продуктов, помогающих справиться с простудой

Топ-10 продуктов, помогающих справиться с простудой

Никто не застрахован от простуды. Эта высококонтагиозная вирусная инфекция в первую очередь затрагивает верхнюю часть дыхательной системы, включая нос и горло.

Вам будет интересно: Острый бронхит: 9 основных симптомов и методы лечения

В настоящее время известно порядка 200 вирусов, способных вызывать простуду. Симптомы простуды включают боль в горле, заложенность носа, чихание, кашель, небольшое повышение температуры тела и частые головные боли.

Эти симптомы могут длиться от двух до четырнадцати дней, однако большинство людей полностью выздоравливает в течение 10 дней.

Вам будет интересно: 9 причин кашля: от незначительных до смертельных

Некоторые суперпродукты способны бороться, а иногда и предотвратить простуду:

  • Зеленый чай;
  • Чеснок;
  • Апельсины;
  • Голубика;
  • Грибы;
  • Йогурт;
  • Батат;
  • Бразильские орехи;
  • Семена тыквы;
  • Сладкий перец.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Симптомы простуды

Как долго длится простуда у взрослых и детей?

Мокрая голова

Вредно ли спать с мокрыми волосами?

Симптомы тонзиллита

Тонзиллит: основные симптомы и причины возникновения

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100