Уютный сайт о здоровье

  • УКР
  • РУС

Ученые подтвердили, что регулярные прогулки на велосипеде снижают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые подтвердили, что регулярные прогулки на велосипеде снижают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний

Новые исследования показали, что для взрослых с диабетом езда на велосипеде связана со снижением смертности от всех сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Об этом сообщает медицинский журнал JAMA Internal Medicine.

Ученые из Центра исследований физической активности в Копенгагене, Дания, изучали корреляцию между ездой на велосипеде и смертностью среди 7459 взрослых с диабетом. Анкеты заполнялись в начале исследования и через пять лет.

Исследователи обнаружили, что 1673 смертей было зарегистрировано по разным причинам. По сравнению с группой людей, которые не ездили на велосипеде, те, кто занимался таким видом спорта от 60 до 300 минут в неделю, имели на 76% меньше показатели смертности. Те, кто ездил на велосипеде при заполнении первой анкеты, однако сообщили, что не использовали велосипед во второй анкете, также имели уменьшенный риск смертности от сердечно-сосудистой патологии.

Читайте также: Ревматизм у детей: симптомы, диагностика, лечение

“Эпидемиологические данные о велосипедных прогулках позволяют предположить, что велосипедный спорт непосредственно способствует длительной и здоровой жизни”, — пишут авторы исследования.

Чаще всего причиной сердечно-сосудистых заболеваний является поведение людей и привычки: курение, недостаток физической активности, нездоровое питание и избыток алкоголя. Изменив такое поведение, можно существенно снизить риск сердечно-сосудистых болезней.

Источник: https://medicalxpress.com/news/2021-07-linked-all-cause-cvd-mortality-diabetes.html

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Результаты недавнего исследования показывают, что у пациентов с умеренным и тяжелым обструктивным апноэ сна существует повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, но он уменьшается у тех, кто применяет CPAP-терапию.

CPAP-терапия снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей с ночным апноэ

Люди, которые едят на ужин слишком много рафинированных углеводов и жирного мяса, имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто ест подобную пищу на завтрак

Исследователи доказали, что потребление растительной пищи на ужин на 10% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

В ходе крупнейшего исследования связи между курением и сердечно-сосудистыми заболеваниями лаборатории TGen оказалось, что именно эти факторы в комплексе приводят к развитию деменции у большинства людей.

Ученые доказали связь между деменцией, курением и сердечно-сосудистыми заболеваниями

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100