Уютный сайт о здоровье

  • УКР
  • РУС

Учёные рассказали, как кетодиета влияет на здоровье кишечника

Учёные рассказали, как кетодиета влияет на здоровье кишечника

Ученые Калифорнийского университета под руководством Питера Тернбо, доцента кафедры микробиологии и иммунологии, изучали изменения кишечника под влиянием кетодиеты.

Исследование продолжалось 2 месяца. Ученые сравнивали изменения микробиом людей с лишним весом или ожирением на обычной и кетодиетах. В дальнейшем проводились тесты на мышах.

Читайте также: Энтероколит: что должно входить в рацион питания?

Анализ образцов стула обнаружил, что когда участники перешли на кетогенную диету, они получили «значительные сдвиги» в составе 19 бактериальных групп.

Мыши на диетах с высоким содержанием жира и на кетодиете набирали быстрее вес, чем на диетах с низким содержанием жира. Однако, кетодиета позволяла набирать вес медленнее, чем стандартное питание с высоким содержанием жира.

Кетоновые тела – это химические вещества, которые вырабатываются в нашем организме, когда наши клетки не имеют доступа к диетическим углеводам, например, при соблюдении кетодиеты. Это заставляет организм использовать жировые запасы вместо углеводов. И ученым известно, что побочным продуктом этих изменений является постоянное повышение синтеза кетонов.

Но Тернбо и его коллеги обнаружили, что у мышей рост уровня кетонов (вызванный кетодиетой) сопровождался постепенным изменением состава кишечника.

“Я удивлен, что кетодиета обнаружила потенциальное влияние на микробиом кишечника. Это приводит к уменьшению воспаления у мышей”, – сказал ученый. Предыдущие исследования свидетельствуют о том, что диеты с высоким содержанием жира/белка вредят микробиоме и усиливают воспаление.

«Люди должны знать, что преимущества, которые наблюдаются вначале кетодиеты, обычно уменьшаются со временем. Пациенты, которым рекомендована кетодиета для решения других медицинских проблем, значительно чаще страдают ожирением и имеют повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний», – сказал Питер Тернбо.

Источник: https://www.webmd.com/diet/news/20200520/keto-might-change-your-gut-in-more-ways-than-one#2  

ДРУГИЕ СТАТЬИ

как мы выбираем продукты

Ученые выяснили, что руководит человеком при выборе пищи

Исследователи из Университета Лувен изучали бактерию под названием Subdoligranulum, которая почти отсутствует у людей с ожирением и диабетом, хотя систематически присутствует у здоровых людей

Ученые открыли штамм бактерий, способный облегчать течение сахарного диабета и ожирения

Австралийские медики изучили данные около полумиллиона человек и обнаружили, что избыточный вес или ожирение значительно усиливают вредное воздействие алкоголя на печень.

Избыточный вес и ожирение усиливают негативное влияние алкоголя на печень

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100