Як безпечно вилікувати біль у горлі під час вагітності?

Біль у горлі, у більшості випадків, пов’язаний з вірусними та бактеріальними інфекціями. До факторів ризику належать кислотний рефлюкс, алергія, напруження м’язів у горлі, вплив хімічних та забруднюючих речовин.

Вам буде цікаво: Гормональные нарушения: как определить гормональный сбой?

У більшості випадків, біль у горлі під час вагітності не є приводом для занепокоєння. Однак, якщо біль спричинений такими захворюваннями як ангіна, рекомендується звернутися до лікаря. Також слід звернутися до лікаря, якщо симптоми не покращуються з часом або погіршуються. У всіх інших випадках ви можете спробувати наступні прості способи для полегшення болю в горлі.

Полоскання горла солоною водою

Полоскання горла сольовим розчином є одним із найбезпечніших домашніх засобів для боротьби з болем у горлі під час вагітності. Полоскання допомагає зняти запалення і очистити порожнину рота від шкідливих бактерій.

Парові інгаляції

Вам буде цікаво: Как рак груди убивает за несколько месяцев: что нужно знать каждой женщине старше 40 лет?

Інгаляції парою допомагають зволожити слизові оболонки та полегшити біль у горлі. Будьте обережні при використанні пари, оскільки ви можете обпекти шкіру під час цієї процедури.

Імбир

Якщо біль у горлі спричинений кислотним рефлюксом, полегшити симптом може допомогти імбир. Активні речовини, що містяться в імбирі, допомагають нейтралізувати шлункові кислоти. Імбир також має антиоксидантні, противірусні, протигрибкові та антибактеріальні властивості.

Курячий бульйон

Теплий курячий бульйон допомагає заспокоїти біль у горлі. Бульйон також забезпечує організм необхідними поживними речовинами і підвищує імунітет. Рекомендується додати до бульйону цибулю, імбир, часник, кайєнський перець, моркву, селеру, гриби або петрушку.

Яблучний оцет

Вам буде цікаво: О чем могут говорить неприятные ощущения после секса?

Нефільтрований яблучний оцет – ще один ефективний засіб від болю в горлі під час вагітності. Додайте 1 столову ложку нефільтрованого яблучного оцту до склянки теплої води. Ви також можете додати трохи меду за смаком. Пийте отриманий напій два рази в день.

Тепле молоко з куркумою

Тепле молоко з куркумою допомагає полегшити такі симптоми як набряк і запалення. Крім того, куркума має знеболюючі та імуномодулюючі властивості.

Підвищене вживання рідини

Збільшення споживання рідини при перших ознаках болю в горлі є обов’язковим. Рідина допомагає організму очиститися від токсинів і уникнути зневоднення. Рекомендується вживати не менше 8-10 склянок очищеної питної води в день.