Утренняя погода существенно влияет на производительность и настроение человека, — ученые

Ученые из Люнебурзкого университета провели исследование, в ходе которого изучили влияние утренней погоды на то, как люди чувствуют себя во время рабочего дня. Результаты были опубликованы в журнале «Прикладная психология» IAAP.

Чтобы проверить свою гипотезу, исследователи провели ежедневное исследование, по сути, попросив работников каждый день отвечать на два опроса: на один — утром до начала работы и один — после работы. Впоследствии они разработали так называемую изобразительную диаграмму, на которой погоду и эмоции обозначали картинками, которые обычно используются для обозначения прогнозов (то есть, солнце, облака, дождь и т.п.).

«Участники просто выбирали картинку, которая представляла текущую погоду», — объясняет доктор Венц, один из авторов исследования. «После работы они отвечали на вопросы, которые позволяли нам измерить их текущее благополучие (т.е. удовлетворение, бодрость, выгорание, негативные эмоции). Это позволило нам связать утреннюю погоду с ощущениями и эмоциями в тот же день после работы».

Читайте также: Метеозависимость: как погода влияет на ваше здоровье

Сто пятнадцать сотрудников университета приняли участие в этом исследовании. Они заполняли подготовленный опрос 457 рабочих дней.

Собранные учеными данные свидетельствуют о том, что утренняя погода больше связана с положительными эмоциями. Иными словами, исследователи обнаружили, что чем лучше была погода утром, тем больше сотрудников чувствовали себя энергичными и довольными. Наоборот, когда погода была плохой, люди чувствовали себя более уставшими и недовольными. На негативные показатели, синдром выгорания и стресс, погода, как оказалось, не влияет.

Источник: https://medicalxpress.com/news/2021-01-explores-effects-morning-weather-people.html