Уютный сайт о здоровье

  • УКР
  • РУС

Вздутие живота: 9 основных причин

Вздутие живота: 9 основных причин

Вздутие живота не зависит от вашего веса или процентного содержания жира в организме. Причины вздутия могут варьироваться от совершенно безобидных до серьезных проблем со здоровьем.

Читайте также: Боль в правой нижней части живота: 10 самый частых причин

Поэтому, если вы испытываете частое вздутие живота, вам следует обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Самые распространенные причины вздутия живота включают:

Гормональные колебания

Причины вздутия живота

Читайте также: Норовирус: 8 симптомов норовирусной инфекции

Многие женщины сообщают о том, что испытывают вздутие живота в определенные периоды менструального цикла, например, во время овуляции или непосредственно перед началом менструации. На обеих стадиях гормональный баланс изменяется, что приводит к задержке жидкости в организме, например, в виде вздутия живота.

Проблемы с желудком

Ряд проблем с желудком или пищеварительной системой может быть основной причиной вздутия живота. Это особенно верно для тех людей, которые обладают чувствительным желудкам и склонны к различным расстройствам пищеварения. Хронический запор также может стать причиной вздутия живота.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника характеризуется проблемами функционирования кишечника и хроническими диареями. Изменение функционирования кишечника может привести к возникновению таких симптомов, как вздутие живота. Это состояние может также сопровождаться повышенным газообразованием и болью.

Пищевые аллергии и непереносимость продуктов

Такие состояния, как целиакия или непереносимость лактозы, могут вызывать вздутие живота. Другие пищевые аллергии, способные вызывать вздутие, включают аллергию на мясо, домашнюю птицу, яйца и другие продукты.

Рак

Причины вздутия живота

Читайте также: Киста яичника: 10 распространенных симптомов

Некоторые виды рака могут иметь вздутие живота в качестве одного из симптомов. К таким типам рака относятся рак яичником и поджелудочной железы. Рак матки и рак толстой кишки также могут быть связаны со вздутием живота.

Чрезмерное употребление соли

Потребление большого количества соли также является распространенной причиной вздутия живота. Помните о том, что потребление соли не должно превышать 2300 мг в день. Старайтесь выбирать продукты с небольшим содержанием или отсутствием соли.

Быстрый прием пищи

Жевание с открытым ртом или слишком быстрое употребление пищи также может стать причиной вздутия живота. Именно поэтому очень важно есть медленно и тщательно пережевывать пищу. Это также приводит к тому, что вы насыщаетесь, съедая меньшее количество пищи.

Чрезмерное потребление клетчатки

Клетчатка полезна для вашего здоровья. Она регулирует аппетит и стимулирует пищеварение. Тем не менее, чрезмерное потребление клетчатки может привести к вздутию живота. Особенно это касается людей, которые резко включают большое количество клетчатки в свой рацион.

Другие состояния

Другие заболевания также могут стать причиной вздутия живота различной интенсивности. К таким состояниям относятся дивертикулит и болезнь Крона. Оба эти условия влияют на желудочно-кишечный тракт. Помимо этого обычные действия, такие как переедание или лежание после приема пищи могут вызвать вздутие живота.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Вздутие живота

Твердый живот: когда нужно обратиться к врачу?

Профилактика вздутия живота

Как предотвратить вздутие живота после приема пищи?

Как убрать выпуклый живот

Выпирающий живот после 30: причины и методы борьбы

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100