Уютный сайт о здоровье

  • УКР
  • РУС

Яблочный уксус: средство от всех болезней или…?

Яблочный уксус: средство от всех болезней или…?

Яблочный уксус считается продуктом, обладающим мощными целебными свойствами. Еще Гиппократ считал, что этот продукт – средство от множества болезней, включая простуду.

Вам будет интересно: Худеем правильно: Как понять, что в вашем рационе слишком много углеводов?

В наши дни яблочный уксус опять набирает популярность. Но действительно ли он обладает всеми теми полезными качествами, которые ему приписывают?

Потеря веса

Свойства яблочного уксуса

Вам будет интересно: Как снизить уровень холестерина с помощью здорового питания?

Самым полезным качеством яблочного уксуса считается его способность избавлять от лишнего веса. Что же об этом думают специалисты? Эксперты уверены, простое употребление яблочного уксуса не так эффективно для потери веса. В настоящее время единственным действующим методом похудения считается сжигание большего количества калорий, чем вы потребляете. Тем не менее, вы можете включать яблочный уксус в свой рацион для достижения лучших результатов.

Отбеливание зубов

Многие люди считают, что яблочный уксус является естественным способом отбелить зубы. И хотя это может быть правдой, стоматологи и ортодонты предупреждают о том, что кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, повреждает эмаль, делая ее уязвимой для кариеса.

Средство от запора

Яблочный уксус содержит вещество, которое может помочь работе пищеварительной системы. Однако до сих пор никакие заслуживающие доверия исследования не обнаружили существенной связи между яблочным уксусом и облегчением запора. Этот вопрос требует более тщательного изучения учеными.

Здоровье сердечно-сосудистой системы

Свойства яблочного уксуса

Вам будет интересно: 7 вдохновляющих перемен, которые произойдут в вашем теле, когда вы перестанете есть после шести

Поскольку сердечно-сосудистые заболевания являются серьезной проблемой во всем мире, исследования связи между заболеваниями сердца и яблочным уксусом были проведены множество раз. Ученые выяснили, что яблочный уксус действительно помогает работе сердечно-сосудистой системы и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания благодаря содержащейся в продукте хлорогеновой кислоте.

Диабет

Поскольку яблочный уксус может оказывать положительное влияние на уровень липидов в крови, он рекомендован как доступный метод управления гиперлипидемией, которая тесно связана с диабетом. Регулярное употребление любого уксуса может помочь снизить уровень сахара в крови путем «блокирования поглощения крахмала». Тем не менее, не следует бесконтрольно употреблять этот продукт, так как он может взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами.

Когнитивные функции

Яблочный уксус содержит большое количество уксусной кислоты, которая связана с улучшением когнитивных функций. Несмотря на то, что требуется проведение более масштабных исследований, предварительные результаты показали, что ферментированные продукты, такие как яблочный уксус, могут сохранять когнитивные функции на протяжении всей жизни, а также они могут защитить от некоторых видов деменции.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Яблочный уксус при подагре

Может ли яблочный уксус помочь в лечении подагры?

Лечение шизофрении

Экстракт брокколи поможет в лечении шизофрении

Свойства активированного угля

Активированный уголь: 8 полезных для здоровья свойств

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100