Зависимость от смартфонов приобретает серьезные масштабы
Почти четверть молодых людей настолько зависимы от своих смартфонов, что это становится реальной зависимостью, предполагает исследование психиатров.
Исследование, проведенное в Королевском колледже Лондона, говорит, что такое сильное привыкание означает, что люди становятся «панически обеспокоенными» или «расстроенными», если им отказывают в постоянном доступе к девайсу.
Молодые люди также не могут контролировать количество времени, которое они проводят с телефоном. Исследование предупреждает, что такие зависимости имеют «серьезные последствия» для психического здоровья.
Читайте также: 5 проблем со здоровьем, которые может спровоцировать ваш смартфон
Исследование, опубликованное в BMC Psychiatry, проанализировало 41 исследование, в котором приняли участие 42 000 молодых людей в расследовании «проблемного использования смартфонов».
Исследование показало, что у 23% было поведение, которое соответствовало реальной зависимости — например, беспокойство по поводу невозможности пользоваться своим телефоном, неспособность умерить затраченное время и использование мобильных телефонов настолько интенсивно, что это наносило ущерб другим видам деятельности.
Такое серьезное привыкание может быть связано с другими проблемами, говорится в исследовании, такими как: стресс, подавленное настроение, недостаток сна и снижение успеваемости в школе.
«Смартфоны есть и останутся с нами, и необходимо понять распространенность проблемного использования смартфонов», — говорит один из авторов отчета, Никола Калк, из Института психиатрии, психологии и нейробиологии в Королевском колледже Лондона.
Но Эми Орбен, научный сотрудник отдела MRC Cognition and Brain Sciences в Кембриджском университете, предостерегла от предположения о наличии причинно-следственной связи между проблемным использованием смартфона и такими последствиями, как депрессия.
«Ранее было показано, что эффекты смартфонов не являются «улицей с односторонним движением», но подобное настроение также может влиять на длительность использования смартфона», — сказал доктор Орбен.
