Жизнь после резекции желудка: от чего придется отвыкать

Существует мнение, что после проведения операции по удалению части желудка из-за развития раковой опухоли человек уже никогда не сможет вернуться к прежней жизни. Ему сулят только строжайшие диеты, запреты на занятия спортом, путешествия – в общем, остается только закрыться в четырех стенах дома и забыть о всех радостях жизни. Но так ли это? Каких на самом деле ограничений стоит придерживаться после резекции желудка?
Вам будет интересно: 15 симптомов рака, которые нельзя игнорировать ни одной женщине
Образ жизни
Несмотря на желание оградить себя после тяжелой операции по удалению части желудка от всех домашних хлопот и физической активности, не стоит этого делать. Наоборот, это все нужно, пусть не сразу и не в больших количествах. Домашние дела, прогулки на улице, движение и насыщенное общение очень полезно как для психологического восстановления после операции, так и для физического.
Конечно же, перетруждаться не стоит, особенно в первые четыре-шесть месяцев после хирургического вмешательства. В это время происходит срастание апоневроза (сухожильного «корсета» брюшной полости, поэтому подъем тяжестей, чрезмерное напряжение или продолжительная ходьба может нарушить и продлить процесс восстановления. Но по их истечению рекомендованы умеренные кардионагрузки и физический труд, не предполагающий подъем веса более 5-8 кг.
Только положительные эмоции
После операции необходимо максимально насытить жизнь положительными эмоциями. Помогут в этом книги, комедии, общение с близкими и друзьями, занятия любимым хобби, экскурсии и путешествия. В общем все, что приносит радость и удовольствие. Но не стоит усердствовать – слишком много общения и впечатлений, даже приятных, могут привести к обратному эффекту – психологической усталости, которая ничуть не лучше стрессов, которых необходимо избегать вовсе из-за риска развития осложнений.
Вам будет интересно: А от этого бывает рак? Что на самом деле вызывает рак, а что – нет
Следите за стулом
Этот деликатный момент очень важен. Ведь если имеют место запоры, могут возникнуть осложнения (из-за накапливания токсинов в организме и давления кишечника на брюшную полость. Поэтому следите, чтобы дефекация происходила не менее 1 раза в сутки), и если сама по себе она не происходит, примите слабительное. При сохраняющейся склонности к запорам обратитесь к врачу, который порекомендует правильную диету для улучшения перистальтики кишечника и назначит медикаменты.
Чего стоит избегать после резекции желудка?
Поскольку после операции организм остается ослабленными в течение полугода, стоит соблюдать ряд противопоказаний, иначе не исключены осложнения, а также развитие метастазов и рецидива заболевания.
Отказаться стоит от:
— физиотерапии;
— солярия;
— загара под солнцем;
— тепловых процедур — баня, сауна, горяча ванна.
Беременность после резекции желудка
При желании родить ребенка женщина обязательно должна поставить в известность своего гинеколога о проведенной операции, а также проконсультироваться с онкологом. Дело в том, что при беременности в организме наступает сильнейшая гормональная перестройка, что также может послужить толчком к рецидиву болезни. Тем более, что на фоне беременности раковые опухоли растут особенно быстро и агрессивно. В целом медики настаивают, что беременность нежелательна в первые 3-5 лет после операции.
Вам будет интересно: Внешние признаки рака груди: визуальный гид
Что можно кушать после резекции желудка?
Несмотря на все опасения, что гастрономическая жизнь станет скучной и будет заключаться только в постных кашах и вареных овощах, это далеко не так. Пациентам можно:
— хлебобулочные изделия вчерашней выпечки – ржаной и серый хлеб, несдобные булочки и печенье;
— супы на овощном бульоне, мясные супы (из диетического мяса) – раз в неделю;
— нежирную говядину, курицу, индейку, кролика, телятину, нежирную рыбу (треска, судак, сазан, щука, карп) в отварном, тушеном или печеном виде;
— субпродукты (печень, сердце);
— яйца – одно в день;
— отварные макаронные изделия;
— крупы;
— сырые, отварные, запеченные и тушеные овощи;
— мелконашинкованная зелень;
— не сладкие свежие фрукты и ягоды (кроме винограда);
— фруктовые компоты, кисели, смузи, муссы;
— сладости (мед, конфеты, варенье) можно не чаще раза в неделю, но лучше реже;
— нежирные молоко и молочные изделия (при отсутствии непереносимости лактозы);
— масла (сливочное, оливковое, подсолнечное, льняное);
— из бодрящих напитков можно некрепкий чай и кофе с молоком;
— несладкие фруктовые и овощные фрэши.
Лучше пусть такие болезни обходят стороной…
Два года как сделал операцию
. Резекция желудка. Карциномах была в начальной стадии . Без химии. Удалено 4/5 желудка! Осталось 1/5 . Чувствую себя нормально . Стараюсь придерживаться советов которые вы рекомендуете !
Активен , работаю , плаваю , дорожка ! Тенис большой стало тяжеловато !
Проблема конечно в том что стул не налаживается! Жидкий и запах очень неприятный! Жиры не учсваиваются , плавает жировая Пленка в унитазе ! Вес достиг определенного уровни и не поднимается! А хотелось бы прибавить немного !
Пологаю, что не усваивается пища в желудке и с кишечнике . Принимаю креон 10000 постоянно по . Утром 1т , в обед и вечером по две ! Поэтому слабость ! Что посоветуете для набора веса и усвоения пищи . Нормализации стула?
никак не набираю вес. 2 года прошло. до сих пор присутствует демпинг-синдром. особенно если поем сладкого. стул жидкий постоянно. вздутия, бурления в животе. и… самое сложное — жёсткая диета как была, так и осталась. не пускает он новые продукты. только каши, отварное мясо, хорошо отварное… порой так плохо, невольно возникают мысли о суициде. ведь два года мучений, эта ужасная привязанность к дому, ведь с такой жёсткой диетой далеко из дома не уедешь.неужели это на всю жизнь? зачем такая жизнь? я понимаю, депрессия немного накрыла, но после такого… кто справился с этим. напишите. вес кто набрал? у меня никак.