Тяжелый физический труд повышает риск развития деменции Ученые из Университета Копенгагена провели исследование, которое показало, что у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, ... 28.10.2020 0 Читать далее
9 привычек здорового человека Здоровый образ жизни, правильное питание и спорт помогут вам сохранить здоровье и физическую форму. Читайте также: ... 18.10.2017 0 Читать далее
Диетологи назвали ТОП-6 продуктов для похудения Диетолог Фрида Харджью (Harju), один из тренеров оздоровительного и фитнес-приложения для смартфонов Lifesum, назвала 6 ... 10.06.2017 4 Читать далее
8 причин, по которым вам не стоит становиться веганом В последнее время становится все более популярной особая форма вегетарианства – веганство. Веганы исключают из ... 09.06.2017 5 Читать далее
Как есть сладкое и не толстеть? Практическое руководство Не все сладости одинаково вредны. Есть среди них все же и достойные представители, которые вполне ... 30.05.2017 3 Читать далее
10 ежедневных привычек, которые защитят ваше здоровье В нашем организме предусмотрены миллионы сценариев для защиты от неблагоприятных условий среды. И они отлично ... 29.05.2017 3 Читать далее
Сливочное масло vs маргарин: чем маргарин хуже масла и как отличить фальсификат Хотите знать, что на самом деле вам пытаются продать под видом сливочного масла в отечественных ... 29.05.2017 6 Читать далее
Сам себе тренер: как составить программу тренировок в зале и сэкономить на тренере Индивидуальная программа тренировок — это не всегда дорого и недостижимо. Вы вполне можете справиться сами. ... 29.05.2017 1 Читать далее
5 фактов о йогуртах: каким должен быть полезный йогурт? Вы любите йогурты? Да? Тогда вы будете рады узнать больше о приносимой ими пользе. Если ... 29.05.2017 4 Читать далее
10 простых способов не переедать Проблема переедания и лишнего веса особенно актуальна летом, когда даже те, кто не успел сбросить ... 23.05.2017 3 Читать далее
5 продуктов для здоровья мозга, которые нужно есть каждый день Наш головной мозг — целая биохимическая лаборатория. Для того чтобы биохимические реакции протекали наилучшим образом, ... 06.05.2017 4 Читать далее
5 правил эффективного бега: как правильно бегать, чтобы увидеть результат? Оптимальная дистанция для бега — как ее рассчитать? Достаточно ли того, что вы пробегаете за ... 30.04.2017 4 Читать далее
Тренировка после употребления алкоголя — больше вреда или пользы? Тренировка после веселой вечеринки с алкоголем — полезна или наносит новый удар по еще не ... 30.04.2017 2 Читать далее
Как худела Маша Ефросинина: 5 принципов питания и много силы воли Наверняка каждый из нас помнит достойный восхищения подвиг Маши Ефросининой, когда буквально за считанные месяцы ... 25.04.2017 4 Читать далее
Как качать пресс, чтобы не болела спина? О том, как накачать пресс, не задумывался, наверное, только безнадежно ленивый. Все остальные краем уха ... 22.04.2017 2 Читать далее
Крещенские купания: советы и рекомендации 19 января традиционно отмечается христианский праздник Крещение, во время которого приняты массовые купания в водоемах ... 08.01.2017 0 Читать далее
Новый Год 2017: 5 идей, как снизить калорийность новогоднего меню До Нового Года 2017 остались считанные дни и, наверное, каждая женщина уже продумала новогоднее меню ... 28.12.2016 0 Читать далее
6 бесполезных и вредных трендов в медицине, которые выдают за полезные Сегодня онлайн СМИ, социальные сети и реклама диктуют нам не только, как мы должны одеваться, ... 20.11.2016 8 Читать далее
Молоко без молока: из чего делают магазинные молочные продукты? Молоко: пить или не пить? Молоко – продукт полезный во всех отношениях. Этот напиток богат калием, ... 11.11.2016 5 Читать далее
5 самых опасных игрушек за всю историю США Проследите, чтобы Дед Мороз не принес под елочку вашему малышу одну из похожих опасных игрушек. Американский ... 06.10.2016 2 Читать далее
Гепатитом А можно заразиться через замороженные овощи, ягоды и фрукты Замороженные овощи, ягоды и фрукты — прекрасная альтернатива свежим плодам в холодное время года. Пусть большая ... 27.09.2016 2 Читать далее
В США запретили продавать электронные сигареты несовершеннолетним Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (англ. Food and Drug Administration, FDA, ... 13.08.2016 3 Читать далее
Как накачать красивую попу — техника приседаний (ВИДЕО) Хотите услышать совет-панацею, в котором вам пообещают идеальную попу без труда и терпения? Не бывать ... 09.07.2016 0 Читать далее
Мужские слабости — откуда этот пивной живот? Не таким полюбила вас ваша девушка/жена/подруга, да и самому себе понравиться с этим выпирающим, похожим ... 30.06.2016 0 Читать далее
